Para
enfrentar um percurso de 855 Km de bicicleta – de Nice (França) a Genebra
(Suiça) – com picos de mais de 2.700 metros e temperaturas abaixo de zero,
executivo se prepara já há 8 meses
Por GAD
Comunicação
Leandro
Hernandez, vice-presidente para América Latina da F-Secure – empresa finlandesa
de segurança digital – que reside no Brasil há mais de 10 anos, já está de
malas prontas para participar da Haute Route Alps 2015, prova ciclística que
vai atravessar os Alpes franceses, a partir de Nice, na costa do Mediterrâneo, terminando
em Genebra (Suíça), à margem do lago do Jardin Anglais. A prova, que acontece
de 23 a 29 de agosto, inclui algumas das subidas mais emblemáticas e exigentes
do esporte, como o Col de la Bonette e seus 2.715 metros de altura.
Leandro
Hernandez conta que está se preparando há cerca de oito meses, com treinos
semanais, além de uma alimentação adequada, mas agora entra em um período de
descanso para poupar os músculos. No ano passado, o executivo participou da
Haute Route Dolomites Swiss Alps, que tem um trajeto semelhante (Veneza/Itália
a Genebra/Suíça) e que lhe deu a experiência necessária para enfrentar esses
novos desafios de altitude, clima e topografia. "No ano passado, enfrentei
todo tipo de terreno e clima: subidas impiedosas, autoestradas lotadas, chuva,
sol e muito frio. Em alguns trechos do percurso chegamos a enfrentar 25 graus e
-5 graus no mesmo dia", relembra.
Para ele, os
momentos mais difíceis desse tipo de prova são aqueles em que os ciclistas têm
que enfrentar um clima muito frio e com chuva. "No quarto dia da prova no
ano passado estava zero grau e começou a chover, o que piora tudo, pois quando
você está molhado não consegue recuperar o calor; você tem que decidir parar de
tremer para conseguir segurar a bicicleta. A essa altura da prova muita gente
desistiu. Alguns corredores chegaram a apresentar hipotermia e tiveram que ser
atendidos nas ambulâncias que estavam por todo o trajeto", compartilhou.
Para se
prevenir contra as baixas temperaturas, Leandro está se equipando com roupas
adequadas, térmicas e impermeáveis, e uma quantidade maior de luvas e blusas.
"Não podemos carregar uma mochila com roupas secas nas costas, pois
atrapalha a corrida. Podemos usar apenas os bolsos da roupa para guardar
algumas peças. Sendo assim, temos que escolher as roupas certas e vesti-las em
camadas", ensina.
Na sua
opinião, uma das melhores lições que esse tipo de prova proporciona é ter
confiança, não perder o foco e não deixar que as circunstâncias te desviem do
seu objetivo. "Aprendemos que temos que ir em frente e buscar o resultado.
Conheci na Haute Route muitos executivos da indústria automobilística, de
bancos, advogados; muitos que, como eu, não são ciclistas profissionais, mas
têm grandes responsabilidades e metas e gostam de se sentir desafiados",
reflete.
Leandro
pratica ciclismo já há mais de dez anos, inclusive é seu meio de transporte
diário para o trabalho – ele vive e trabalha em São Paulo. De acordo com o
executivo, o ciclismo é uma maneira de relaxar e administrar o stress do dia a
dia: "Enquanto pedalo, consigo pensar livremente".